催眠用途大讲解十

催眠用途大讲解，带你走进真实的催眠师的世界

（十）

    催眠对妊娠期和分娩期都很有帮助，因为它产生的放松和控制会使妊娠更舒服，分娩更容易。

    催眠比化学麻醉剂拥有更多优势，比如：

1.催眠不像其他常见的化学止痛药，不会对孩子和母亲造成伤害。同时，由于它是舒服而愉悦的体验，母亲和孩子不会遭受传统方法带来的不愉快副作用，在一些案例中，麻醉药或者放松药物或许是需要的，但是如果与催眠同时使用，所需要的药量将大幅度减弱。

2.催眠中平静放松的状态提高了抵抗疲劳的能力，同时降低了对系统的冲击水平。综合的效果有助于提高产后的快速恢复和良好的母乳供给。更进一步的是，避免了休克和母亲遗传的不适。

3.在催眠状态下，子宫颈扩张得更迅速、更容易，这样分娩的早期阶段可以被缩短。同样的，产道下方的肌肉也可以放松，可以促进婴儿的下降。肌肉放松程度的提高，意味着对婴儿和脐带的压力减少，因此，降低了发生挤压损伤的概率。这种放松，不仅对孩子有利，母亲分娩的疼痛也会明显降低，因为分娩的大部分困难和不适都是因为肌肉紧张。主要由于提高了肌肉的放松程度，分娩过程不止更容易，而且更迅速。

当一位女性通过自我催眠的训练，让自己在分娩的不同阶段，保持平静和放松时，她能够控制自己的恐惧和疼痛，并且引导注意力集中于分娩过程本身。当最终激动人心的生产时刻到来时，她将体验持续的兴奋感和满足感。如果她使用化学麻醉剂，这一切都是不可能的。

同时催眠可以帮助孕妇放松心情，降低负面思维，这样就能大幅减少怀孕过程中因为担忧而引起的心理折磨。
　　催眠也可以帮助孕妇将正面指令输入潜意识里，促进胎儿发育得更好。
　　催眠还可以帮助孕妇夜里获得更好的睡眠，有了好品质的睡眠，才更有力气走完这个历程。
　　同时在生产的时候，运用催眠，可以让生产过程缩短2～4小时，降低麻醉药的剂量。
　　总之，诞生一位健康宝宝需要母亲付出极其可观的心血，在这条辛苦的道路上，催眠会是孕妇的良伴。