EAP的个人层面价值
EAP的个人层面价值
EAP在中国发展了10 多年,很多企业和组织对其充满期待。在引进EAP 之前,有一个问题不可回避: EAP的价值何在?
EAP的价值与收益既显而易见,又充满争议。说它显而易见,是因为EAP 在发达国家已经有近百年的历史,且有蓬勃发展之势,在中国也发展了10多年,这本身就证明了它的价值。说它充满争议,则在于实践中组织往往希望它对员工的工作状态、满意度等起到立竿见影的效果,而影响这些指标的因素非常多,EAP只是其中一种,难以对其价值与收益给出精确的测量。
EAP的个人层面价值
每个生命都有其独特的意义和价值。有些时候,我们可能因为某些原因迷失方向,生命走人低谷,我们想要突围,想要找到新的方向,希望有人能帮一把,EAP心理咨询则是一个用生命触抚生命的过程,它能让员工摆脱困境,让生命更灿烂。
在EAP的服务形式中,心理咨询成为能体现员工主动性的环节,受到感来越多员工的青睐。无论是个人的自我发展瓶颈、日常工作生活的困扰,还是比较严重的创伤事件,甚至更严重的心理危机,EAP都能为员工个人提供专业的辅导和帮助。
1.滋润生命于不察之中:促进自我成长
每个人都有自己的特质,而人要成长,就需要将自己的这些特质发挥到很大限度,有些人会感到自信心不够、在公共场合不敢讲话、自己不容易融入群体,这些都会对个人的工作和生活产生比较大的影响。在自己难以处理这些侧情况时,如果选择向咨询师咨询,通过咨询师和自己的努力,发现限制自己能力发挥的原因并采用对应措施的话,对个人的成长会有很大的推动作用。
例如,日本著名心理学家松原达哉教授创立的生活分析咨询法,不仅能帮助自己分析日常生活中的每个细节,发现自己可以改善的地方,也能帮助人们厘清自己的生活目标,于细微之处对使用它的人产生深远影响。
心理咨询以润物细无声的方式,影响着使用它的每一个人,让每一个生命都绚烂如花。
(1) 迷惘阶段:突发的创伤发生了,个体处在迷惘、呆滞当中,感觉迟钝。
(2)震惊阶段:从迷惘中惊醒过来,充满无比的震惊、恐慌、害怕及惊慌,手足无措、无所适从、情绪难控。
(3)失调创伤阶段:当事人从震惊中遭遇相当大的痛苦与创伤,会产生怨天尤人及过度自责现象。
(4)追踪解决阶段:当事人开始觉得需要有人帮助我,我快撑不住了,我想改善我的状况。
(5)长期复健阶段:当事人处在有意愿复健阶段,并且已准备接受他人或专家的协助。
生活中,每个人都会遇到自己难以解决和克服的困难,有的人能轻松面对,有的人则会深陷其中,难以调整过来,进而产生比较极端的想法,甚至会有极端的行为。