痛苦与快乐综合症

痛苦与快乐综合症

通过进化与发展，人类已经获得了如何处理这些信息的能力，而不用去触发原始的不是战斗就是逃避的反应。人们能够控制住本能的战斗或逃避的反应，进而扩展为更现代一点的痛苦或快乐综合症。这一反应将“已知”的做为“快乐”， “未知”的做为“痛苦”。一个已知的东西，不会代表威胁，因为已经经历过的，我们知道它会是什么结果，我们懂得它，并且感到舒服。未知正好相反，因为我们从未学习过，从未经历过，它导致的从生理到心理上反应我们都不习惯，这些反应让大脑与身体都感觉到是一种威胁，这一害怕的感觉让我们觉得痛苦。而已知给我们带来的所谓的“快乐”，只是因为没有这种威胁感所带来的“痛苦”感受而已，而未必是真正的快乐。

对一些人是已知的，对其他人来讲可能是未知，所以对一些人来讲是痛苦的事情，对其他人来讲可能却是快乐的，反之亦然。甚至一些身体上的不适与负面的感觉，如抑郁，可以被一些人归入感觉好的范围，只是因为他们经历过这一切，头脑接受它是已知的东西。这就是头脑为什么会接受负面的东西。

痛苦快乐原则

每一个机体都会选择快乐，排斥痛苦。对于潜意识来说，未知的事物代表痛苦。

未知，指以前未曾经历过的对身体或心理的威胁，所以，未知的事物没有经过联想或定义，它对于潜意识来说是陌生的。

已知，代表快乐，它是指曾经联想或定义过的事物，既可以是正面的，也可以是负面的，因为曾经经历过，所以都可以被潜意识所接受，已知事物可能并非是一次快乐的经历，但由于它是已知的，仍然代表了快乐。所以潜意识也会接受已知的负面的事物。

对于这一法则，我们要与潜意识的反应直接联系起来。当谈及痛苦与快乐，对潜意识来讲，痛苦就等于未知，快乐就是已知。这也是一个动机上的法则，因为潜意识会推动我们，这种推动力是基于已知。

比如有一些积极的记忆在潜意识当中， “我想吸烟”。这在潜意识当中被认为是一种快乐，所以会推动我们去产生一系列的反应。所以当我们意识上想到吸烟，潜意识也会促进我们去这样做。依痛苦/快乐法则来看，这些是已知的，是快乐的。当然到一定阶段以后，意识对吸烟不再感觉到舒服，于是有时也想戒烟，比如对有人来说，我不喜欢这种味道，社会的形象也不好，所以有些事情，虽然对潜意识是快乐的事情，但对于意识可能未必是快乐的。

痛苦/快乐法则就是动机系统的法则，我们可以因为追求快乐而产生动力，但在意识层面，未必喜欢这样做。这样的事情还有哪些呢？吃糖、爱上不该爱的人、难于解脱的婚姻关系、成瘾等等。